Ginástica laboral é o conjunto de práticas de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho (donde o qualificativo laboral), com a finalidade de colocar previamente cada pessoa — e todos — da equipe ou grupo de trabalho bem preparadas para o exercício do labor diário. Usualmente baseia-se em técnicas de alongamento, distribuídas pelas várias partes do corpo, dos membros, passando pelo tronco, à cabeça, sendo, de ordinário, orientada ou supervisionada por um especialista no assunto ou por alguém (do grupo) por esse especialista treinado (que pode ser um fisioterapeuta ou educador físico).
A empresas que procuram esse tipo de serviço são empresas que tem a qualidade de vida dos funcionários em pauta. Portanto, o profissional deve achar e apresentar o serviço a essas empresas.
E para apresentar esse projeto, tem algumas diretrizes que devem ser seguidas.
Você sabe o que um projeto de ginástica laboral deve ter para que seja bem aceito por uma empresa?
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